Gunakan teknik belajar untuk dapat menguasai materi kuliah yang akan diujikan secara kognitif. Penguasan ihni akan membantu Anda mendekati ujian dengan rasa percaya diri, dan bukan rasa cemas yang berlebihan. Kembangkan kebiasaan belajar yang baik.
Tetaplah bersikap positif ketika Anda belajar. Fikirkan keberhasilan, bukan kegagalan. Anggaplah ujian itu sebagai suatu kesempatan untuk menunjukkan seberapa jauh Anda telah belajar.
Masuklah ke ruang ujian dengan kondisi cukup istirahat dan makan cukup. Tidurlah dengan cukup di malam menjelang ujian. Makanlah makanan ringan dan bergizi sebelum ujian. Hindari makanan yang kurang bergizi.
Tetaplah santai selama ujian berlangsung. Menarik nafas pelan-pelan dan dalam-dalam. Ini bisa membantu. Pusatkan perhatian pada pernyataan positif seperti “Saya dapat mengerjakan ini.”
Ikuti rencana belajar yang sudah Anda buat untuk menghadapi ujian tersebut. Jangan panic meskipun seandainya ujian itu ternyata sulit. Tetaplah dengan rencana belajar Anda.
Jangan mempedulikan mahasiswa lain yang menyelesaikan ujian lebih dulu daripada Anda. Gunakan waktu yang Anda perlukan untuk berusaha sebaik mungkin.
Sesudah menyelesaikan ujian itu dan menyerahkan jawaban Anda, lupakanlah ujian itu untuk sementara. Tak ada lagi yang dapat Anda lakukan sampai hasil ujian itu dikembalikan kepada Anda. Alihkan perhatian dan usaha Anda pada tugas dan ujian baru yang akan datang.
Ketika hasil ujian itu dikembalikan kepada Anda, analisalah hasil itu untuk mengetahui di mana kekurangan dan kelebihan Anda dalam ujian tersebut. Belajarlah dari kesalahan dan keberhasilan Anda. Trapkan pengetahuan ini ketika Anda mengikuti ujian berikutnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar